Sintomas na peri menopausa: Como a mulher que já passou dos 50 anos pode aliviar todos os sintomas com um só movimento.

 São João del Rei - MG, 18 de Abril 2022

Mulher, preciso te falar sobre o emaranhado de sintomas que vêm com a menopausa e como você pode aliviá-los com um único movimento.

Talvez você já saiba, talvez não mas o fato é que a peri menopausa (climatério) é a fase de transição da mulher de uma etapa em que concebe filhos biológicos e uma outra em que concebe, gesta e pari projetos e ideias. Diferente do que muitos dizem, não é o prenúncio do fim da vida das mulheres e sim o anúncio da nova fase. Como há muito não acontecia, a nova fase será tão longa quando a anterior ou maior e acessível a muito mais mulheres. 

Com o aumento do número de mulheres vivenciando os sintomas da peri menopausa e a diminuição da faixa etária das que chegam a este ponto da estrada, o tema - finalmente - ganhou relevância e a ciência nos últimos 40 anos vem se debruçando sobre o assunto. A conclusão não é conclusiva, mas aponta alguns caminhos para o alívio dos sintomas. 

Enquanto isso, milhares de mulheres depois dos 40 anos vivem dias de caos com calores (fogachos), irritação, mau humor, dores nas articulações, instabilidade emocional, ansiedade, insônia e depressão. Sem falar nos sintomas físicos de ganho de peso, má circulação, cansaço extremo. 

Esse emaranhado de sintomas lembra um jogo de varetas. Isso dificulta muito o tratamento, quando um sintoma é reduzido outro se destacada num jogo de gato e rato para o alívio das mulheres. 

Enquanto o jogo segue com as mesmas regras pouco claras, muitas não se reconhecem e tem a sensação de que vão enlouquecer; enquanto outras preferem nem tocar no assunto, como se o tema não as afetasse. O mais comum é ouvir: ''Acostume-se, é assim mesmo!'''

Não é assim mesmo, nem precisa ser. Ao olhar de outra forma - e existem outros ângulos para observar o fenômeno menopausa - você poderá se surpreender, mulher, com um mundo novo e muito mais leve se descortinando diante de você. 

Não vou neste texto aprofundar tudo. Estamos iniciando nossa viagem neste mundo novo. Mas quero deixar com você uma provocação. Olhando para a imagem do jogo de varetas e imaginando cada vareta um sintoma diferente, pense qual a vareta que, ao ser retirada pode facilitar a solução de todos os outros sintomas?

Não tenha pressa ao responder, lembre-se que o jogo de varetas é estratégia e habilidade. 

Vamos falar sobre isso mais profundamente ao longo desta semana nos meus stories, lá no Instagram. 

Vou partilhar com você minha estratégia para superar todos os outros sintomas com um único movimento e como você também pode aliviar os seus. Ah! E não é reposição hormonal, nem bioidênticos.

Quer saber mais? Corre lá, aproveita e me segue!

Com Amor,

Maria Cláudia Cabral | Aika

#tonaestrada50mais